Unser Grundsatz beim Training ist "einfach und effizient".  

Wir legen Wert darauf, dass die vermittelten Techniken schnell umgesetzt und auch effektiv im Kampf angewendet werden können. Hierbei stützen wir uns bei den Würfen auf die Prinzipien des Tokio Hirano Judo, die wir von unserem Lehrer Tom Kohlrausch (8. DAN Judo) vermittelt bekommen. 

Eine weitere Säule ist das Gracie Jiu Jitsu, das wir bei unserem Lehrer Peter Angerer (2. DAN Gracie Jiu Jitsu) vermittelt bekommen.  

In unserem Stand Up Training vermitteln wir einfache Schlag- und Trittkombinationen mit Übergängen vom Stand zum Boden.